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アラフォーママのべっぴんブログ

* もうすぐ40代 ☆ アンチエイジングを意識する年頃になってきました...私が気になる商品や実際に使用したスキンケアやサプリメントの感想などいろいろ書いています *



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ちゃんと食べてもダイエット!? 酵母のチカラを実感しました♪♪

来週から、7月に突入...梅雨が明ければ猛暑がやってくる!! この間、真夏に着る夏服を押入れから引っ張り出してきて、久々にTシャツを着てみたんだけど、二の腕とか腹まわりが... この時期になると、いつも慌ててダイエットに取り組んでるダメな私ですが、なかなか食欲に勝てない

でも、食事量をコントロールするダイエットって、結構大変だし、やっぱりフッとした時に我慢してた反動がドドドーッときちゃって、リバウンドにも繋がってしまうという悪循環。 やっぱり、ダイエットには適度な運動、無理のない食事制限が重要ですよね

ここ最近、私が摂り入れているのが、酵母ダイエット ダイエット...というか、酵母を飲んでるだけなんですけど(笑) これが、なかなか良くって結構、効果を実感してます


新・ダイエットサポート酵母サプリ

プレミアム酵母



プレミアム酵母 は、糖質分解酵母 と 満腹感キープ酵母 のダブルの酵母がチカラを発揮してくれます。 糖質分解酵母 は、食べ物に含まれる糖質 を分解してくれる酵母。 ご飯 や 麺類、ピザ などに多く含まれる 炭水化物 には糖質も多く含まれていて、ダイエットには大敵なんだけど、動画を見ても分かる通り、酵母がどんどんと糖質を分解してくれている!!



また、満腹感キープ酵母 ( 酵母ペプチドDNF-10 ) に含まれる グルコマンナン が、お腹の中で 最大200倍 に膨らんでくれるから、たくさん食べなくても、満腹感が得られる どんどん膨らんでいる様子がこちら↓↓↓





プレミアム酵母 は、いつ飲んでもOKなんだけど、私は夜ご飯の前に飲むようにしてます 満腹感が得られるから、そんなにたくさん食べなくても平気だし、しっかり食べても酵母が糖分を分解してくれるから安心ですしね。 200cc くらいのお水、またはぬるま湯 ( 60℃以上のお湯は× ) に溶かして飲む...って事だったので、最初はこの方法で飲んでいました。

プレミアム酵母

見た目はグリーンティーみたいな感じで、抹茶風味って感じなのかな?? と思いながら飲んでみたんだけど、「 お...美味しくない... 」 不味くて飲めないって程ではないんだけど、酵母独特のニオイ、ヌカみたいな香りが私はどうもダメ

※ 私個人の感想です。

プレミアム酵母

でも、こういう類のものは牛乳とかヨーグルトに混ぜると、美味しく飲めたり食べたり出来るからね って、思って牛乳 や ヨーグルト で試してみたんだけど、ヌカ度が格段に増して、「 飲めれない 」 「 食べれない 」 程ではないんだけど、やっぱり私的には美味しくない

※ あくまでも私個人の感想です!!

プレミアム酵母

そもそも、美味しさを求めてるのがおかしいんだけど、やっぱり続けにくいなって思って...でもね、これ飲むと、便通もすごく良くなるし、美味しくないなぁって思いながらも続けて飲んでいたら、お腹まわりも結構スッキリしてきて、体重も確実に減ってる!! 多分、この味が全然平気って方も多いと思うんだけど ...で、私が考えた苦肉の策で、オブラードに包んで飲むようにしてます これだと、味もニオイも気にならない 

そこまでするかって感じだけど、そこまでしてでも、これは飲みたい(笑) 普段通り食べてるのに、体重も落ちてるし、毎日快便だし、飲むだけでいいってのが、何よりラクチン



プレミアム酵母 を飲んだあとは、ゲップがよく出るんだけど ( 汚くてごめんなさいー ) これも、酵母が働いてくれている証拠!! 酵母が発酵分解している時に、ポコポコと炭酸ガスが発生してるので、それでゲプッとなっちゃう 体に害がある訳ではないけど、気になるようなら、飲むタイミングとか飲む量を調整してみて下さいね。

通常価格は、1箱 6,400円 だけど、初回限定で 2,600円OFF 3,800円 ( 税別 ) ・ 送料無料 で試せます

※ お試し1箱コース


気になる方は、まずは1箱 ( 30包 ) を試してみて下さいね。

詳細 ⇒ 酵母決定版「プレミアム酵母」





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ひとこと日記

2人の温度差(笑)
何も考えず接近してくる ピース と それを避けてる くぅちゃん の様子が笑える

くぅちゃん と ピース


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痩せる体質つくりを目指すサプリメント ☆ ディエータプラス で体質改善♪♪

ここ数日暖かくなってきて嬉しい反面、薄着で体のラインが出るようになってしまって、ちょっと焦り気味って事ないですか 特にピタッとしたTシャツ着ちゃうと、お腹のあたりが...毎年、気を付けてはいるんだけど秋冬に溜め込んじゃうんですよね しかも、年齢と共に代謝も落ちてきちゃって、なかなか脂肪が落ちない

だけど、この年になってくると激しい運動もきついし、できるだけラクして痩せられないモノかと言う思考に直結してしまう(笑) 分かってはいるんですよ? 適度な運動、規則的な生活リズム、規則正しい食生活が大事だって事は そう思いながら、日々脂肪チャンを溜め込んでしまう

ここ最近は、暖かくなってきて体も動かしやすくなってきたから、毎日できるだけストレッチやエクササイズをするようにしていますが、それにプラスαで飲んでいるのがこれ


ディエータプラス

ディエータプラス



ダイエットも、その方法を間違えてしまうと、ダイエット前以上にリバウンドしてしまったり、体調を大きく崩してしまったり、肌がボロボロになってしまったり...正しい方法で痩せる体つくりをしていかないと、大変な事になってしまいます。 ディエータプラス は、痩せる体質をつくる事を目的に作られたサプリメント。 以下の3つのステップで、効果的なダイエットを目指します


◎ ステップ1 脂肪を燃焼

コレウスフォルスコリ、カルニチン、オルニチン、金時ショウガ、植物発酵エキス
脂肪を効率的に燃焼、エネルギーの代謝を活発にする。

◎ ステップ2 引き締め

クレアチン、大豆ぺプチド
体を引き締めて代謝をUP!! 痩せる体質に導いていく。

◎ ステップ3 すみずみまで届ける

フランス海岸松樹皮エキス、ブドウレスベラトロール、シトルリン、リコピン
燃焼・引き締め成分を体のすみずみまで行き渡らせる。


ディエータプラス

ダイエット中に気になるのは、体重だけでなく肌の調子...体重が減っても肌がボロボロになっては嬉しさは半減ですよね。 ディエータプラス には、健康な美肌には欠かせない成分、 ビタミンC 、 ビタミンE 、 ナイアシン 、 ビタミンB1 、 ビタミンB6 、 ビタミンB2 、 ビタミンA 、 葉酸 、 ビタミンD3 、 ビタミンB12 も配合されているから安心



1日に飲む量は、3粒 私は寝る前に祈りを込めて(笑) 飲むようにしています。 毎日の運動や、食生活にももちろん気を付けるようにしていますが、ディエータプラス を飲み始めてから、お腹のあたりの脂肪がかなりスッキリしてきてます

あんまりきつい運動しているって実感が無いのに、しっかり結果が出てるから、なんだか申し訳ないような気持ち

ディエータプラス

1袋 4,179円 ( 税込 ) 送料650円 ですが、2袋購入すると、10%OFF 7,522円 ( 1袋あたり 3,761円 ) しかも、送料無料 になるので、購入するなら断然 2袋以上 がお得です



詳細 ⇒ ディエータプラス

ダイエットサプリ TO-DO



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ひとこと日記

お行儀ワルオ君

ピース君


美容 ・ 健康 ・ ダイエット ☆ 人気の アサイー と ノニ が1つのサプリに♪♪ 

ハワイ で 人気の アサイーボウル、美容 や 健康 にも効果的とあって、日本でもあっという間に広まりましたね ブルーベリーをでっかくしたような黒紫色の果実 【 アサイー 】 はハワイで収穫されているのかと思ってたんだけど、ブラジルアマゾンで収穫されたヤシ科の果実...ブラジル発祥 のデザートなんですって  ブラジル発っていうのも意外だったけど、ヤシ科っていうのもかなり意外ですよね~


  ポリフェノール は 赤ワイン の 30倍
  食物繊維 は ゴボウ の 3倍
  カルシウム は 牛乳 の 2倍
  鉄分 は レバー の 3倍
  ビタミンE は カボチャ の 2倍
  マグネシウム は ブロッコリー の 4倍
  カリウム は バナナ の 3倍



他の野菜やフルーツと比べても、その栄養価の高さは素晴らしい 毎日だって食べたいアサイー...だけど、うちみたいな田舎のスーパーでは売ってないどころか、アサイーボウルなんて出してるカフェなんて近くにないし、なかなか気軽には食べれない そんな中出会ったのが、このサプリ


アサイー & ノニ

アサイー&ノニ



しかも、商品名 の通り、アサイー だけじゃなく 【 ノニ 】 まで入ってる!! ノニ も一時期、ノニジュース として一世を風靡していましたよね ダイエットサポート果実としても有名な ノニ ですが、ビタミンCビタミンBカルシウム鉄分 食物繊維 など、アサイー 同様、豊富な美容 ・ 健康成分 が詰まった果実なんです。


アサイー&ノニ

しかも、原材料名を見ても分かる通り、コラーゲンローズヒップ月見草油 (γ‐リノレン酸 )亜麻仁油 ( α‐リノレン酸 ) なども配合されているから、美容 や 健康 ・ ダイエット をさらに強力にサポートしてくれる

アサイー&ノニ



1日2粒 を目安に...私は、晩ご飯の後に飲んでいます。 その方が、吸収も良さそうだし 食物繊維も豊富だから、朝のお通じもスッキリですよ 美容 も ダイエット も...なんて贅沢な望みが、このサプリ1つで お得ですよね(笑) ツルンとしたソフトカプセルだから、喉につっかかる感じもなく、すごく飲みやすいです。

アサイー&ノニ



定期コース なら、初回限定で通常価格 2,041円 
980円 ( 税込 ・ 送料無料 )
しかも、2回目以降はずっと10%OFF
持ち運びに便利な、サプリメントケースもプレゼント

詳細 ⇒ <アサイー&ノニ>健康と美容対策サプリ





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ひとこと日記

オカメインコ ピース君、最近、赤ちゃんのおしりふきケース ( ピース の うんP 拭き取り用 ) がお気に入り のようで、これをひたすらツンツン...30分くらい平気で遊んでる  何がそんなに彼を夢中にさせるのか...

オカメインコ ピース君



すっきり小粒 で頑固な便秘にサヨウナラ!! 美容 や ダイエット にも♪♪

便秘 とひとことに言っても、3日間以上出ない強情な便秘に悩む方や、毎日出てはいるんだけど、なんだかスッキリ感のない方などさまざま...私が学生の時の友達なんて、最長1週間なんて子もいましたが、さすがにそこまでなると体調崩すレベルですよね はじめこそ、便秘薬を飲めばなんとか出ていたみたいですが、だんだんと規定量飲んでも効き目が無くなってきたと悩んでいました。

本来なら、適度な運動や食事で改善させていくべきけれど、日々の生活習慣 や ストレス などで、どうしても便秘から抜け出せないって方も多いでしょう 私自身は、便秘だという自覚はあまりないのですが、やっぱり生理前 や、生活リズム が狂いがちになってしまった時などは、お通じが滞り気味に...

お薬には頼りたくないけど、毎日のスッキリを維持していきたいって方に、オススメなのが このサプリメント!!


りぶメール すっきり小粒

すっきり小粒



キレイな黄色い小粒です。

すっきり小粒


すっきりの秘密 ①

キダチアロエケツメイシ 食物繊維オリゴ糖 など、厳選された 天然由来原料 をたっぷり配合!! お薬に頼らないで、毎日のすっきりをサポート

すっきりの秘密 ②

腸内に溜まった脂肪分をからめとって体外へ排出する働きを持つ、酒粕 ( プロファイバー ) を配合

すっきりの秘密 ③

生きたまま腸内に届く 乳酸菌 を配合、善玉菌 のチカラで腸内の悪玉菌を撃退


すっきり小粒


すっきり小粒 のオススメポイント は、すっきり成分 だけじゃなく、お肌に嬉しい 7種 の ビタミン や、ダイエットサポート成分 の 「 クエン酸 」「 アミノ酸 」 も配合されているという事 お腹をすっきりさせつつ、ダイエット や 美容 にも働きかけてくれる優れもの。


1日に飲む目安 は、2 ~ 4粒。 そんなに大きくない粒だし、丸い形状で飲みやすいです 食物繊維 も配合されているから、たっぷりの水で飲むのがポイント

すっきり小粒

私は間を取って、毎日寝る前に 3粒 飲んでみたんだけど、 何がすごいって、毎朝すごく健康的な便が出る事!! なんだかまだ残ってるようなモヤモヤ感がなくって、すっきり しかも、お腹がギュギュ~ッて痛くならないのが嬉しい すっきり習慣 が続くと肌の調子も良いし、ぽっこり気味のお腹もすっきり

もちろん、サプリメントだけに頼らず、毎日の食生活 や 適度な運動も大切ですけどね でも、すっきりのキッカケを作ってあげる事はとても大切だと思います。 便秘 にお悩みの方には、オススメ のサプリメントです!!



今なら、1袋 ( 30粒 ) 通常価格 1,500円 が、
500円 送料無料 ワンコインでお試し出来ます

詳細 ⇒ ダイエット希望者必見!すっきり小粒♪





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ひとこと日記

オカメインコ の ピース

実は、1週間程前から新しい家族をお迎えした我が家 オカメインコ の ピース です。 性別はまだ不明なんだけど、よく歌うのでオスじゃないかなー?って思ってるんだけど...

ペットショップのお姉さんたちに愛情いっぱいに育ててこられたお陰で、すごく人懐っこい 鳥かごから出たら、いつも肩に乗ったまま...機嫌が良いと、ピーヨピーヨといっぱい歌ってくれます くぅちゃんの側にも恐れる事無く接近...くぅちゃんの方が逃げ腰になってるけど、仲良くやっていけそうです。 また、ひとこと日記にも度々登場すると思います


10種 の フレーバー!! 新しくなった豆乳おからゼロクッキー 試してみました♪♪

数々の雑誌 や メディア でも取り上げられて、話題になった
豆乳おからクッキー が、更にパワーUPして新登場しましたよ

販売累計は、1億8,000万枚 を突破!!

今回、企業様のご厚意で 1袋 ( 250g ) をご提供して頂きましたので、
早速、食べてみた感想を、レポートしてみたいと思います

※ 実際に販売されている容量は、これの4倍
  1kg ( 220枚前後 ) になります。


豆乳おからゼロクッキー

訳あり...って事で、焼き上げ時に欠けや割れが生じた、いわゆる
B品 を詰め込んであるらしいんだけど、「 え? これがB品なの!? 」
って感じで、ほとんど気にならない


もちろん、味は通常販売されているモノと全く一緒!! 訳あり商品だから
お値段も通常販売価格より、かなり安くなっているのでお得なんです


豆乳おからゼロクッキー



ネーミング からも分かる通り、このクッキー には おから がたっぷり
使われています!! 「 おから 」 は、大豆 が原料だから、女性 に
嬉しい 大豆イソフラボン や、 大豆レシチンビタミンB群カリウム
オリゴ糖
が含まれていて、ダイエット中 にこそ摂り入れていきたい
成分が、しっかり入っているんですよ


...さ ・ ら ・ に !!
食物繊維たっぷり、お腹すっきり の代表格 「 こんにゃく 」 も配合
満腹感 がさらにUPしているんです!! 


サクサク食感 の ベーシックタイプ と、カリカリ食感 の ハードタイプ
が選べるようになったのですが、私は 柔らかいクッキー の方が好み
なので、ベーシックタイプ を食べてみました

豆乳おからゼロクッキー

砂糖不使用 って事なんだけど、想像してたより甘い!!
でも、優しい甘さなので、くどくないから飽きもきにくいなって思いました。
それにね、アーモンドいちごレーズンココア紅茶 抹茶
パンプキン マカダミア黒ごまプレーン
 と、10種類 の 味
楽しめるから、これまた飽きが来ない

たーっぷり の水分と一緒に食べると、おから と こんにゃく が
お腹の中で膨らんでくれるから、かなりの満腹感が得られました
クッキーだけでモグモグ食べてたら、そんなに満腹感はなかった
から、やっぱり水分が重要!! 


おから のクッキーっていうと、パサパサしたイメージだったけど、
こんにゃく が入った事で、しっとり感もプラス 味も文句ないし、
美味しく食べれてダイエット出来るなら、これほど嬉しい事はない(笑)
息子らもおからのクッキーと気付かずパクパク食べてたし、子どもの
おやつにもいいなって思いましたね


詳細は、こちら ⇒ 豆乳おからクッキー



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ひとこと日記

「 お母さん、この写真撮ってブログに載せてー

変形ブロック? パズル? で作ったメガネで登場(笑)
兄ちゃんは、レゴブロック とかやらせると、いつも突拍子も
ないモノ作りあげてくれるんだぁ~、子どもの想像力って
すごいなって思いますね

兄ちゃん



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