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アラフォーママのべっぴんブログ

* もうすぐ40代 ☆ アンチエイジングを意識する年頃になってきました...私が気になる商品や実際に使用したスキンケアやサプリメントの感想などいろいろ書いています *



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インフルエンザ や ノロウィルス の予防にも! 乳酸菌 と ケフィア の力 で免疫UP☆

私のまわりや、息子らの小学校、ダンナの会社 では、まだ ノロウィルス や インフルエンザ は流行っていないんだけど、寒いこの時期、流行りはじめるとあっと言う間に感染してしまうから、日頃から手洗い ・ うがい などの予防も大切だし、カラダの内側から強くしておく事も大切ですね

子どもやお年寄りもそうだし、カラダの免疫が弱っていると、ノロウィルス や インフルエンザ も重症化してしまうので、 腸内環境を整えて、免疫UPしておく事も予防に効果的です!!

...とは言え、乳酸菌飲料 や ヨーグルト などは、なかなか続かない 一時期、宅配で 乳酸菌飲料 を取っていたんだけど、寒い時期は飲み忘れが多くて、どんどん冷蔵庫に溜まってしまっていたり、賞味期限も1週間程だから、溜まり始めると大変な事に 毎日続けるとなると、やっぱり気軽にサッと摂り入れられるモノがいいですね

乳酸菌とケフィアの力 千年ケフィアプレミアム



私が、今お試ししているのが これ ⇒ 乳酸菌とケフィアの力

乳酸菌とケフィアの力 千年ケフィアプレミアム

ケフィア粉末 に、有胞子性乳酸菌 ラクトフェリン 、それに 食物繊維オリゴ糖 まで配合された バランス発酵食です。 

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ケフィア とは、乳酸菌 と 酵母 が共生発酵 している 発酵乳 で、多種多様な有用菌 が含まれているんが特徴!! 一般的な ヨーグルト は 乳酸菌 だけの単独発酵 のモノが多いですが、さまざまな菌が多く含まれている事は、腸内環境を整えていく上では、とても重要な事...ケフィア はその点でも優れていて美容 や 健康 にも効果が期待出来ると、注目されているんです



顆粒タイプ で、1日に飲む目安は、1 ~ 2本。 お水で飲んだり、ヨーグルト や お料理 に入れて摂取するのもOKですが、このままダイレクトに食べてもいいです。 チーズ のようなコクとミルクのようなまろやかな味...後味には、ヨーグルトのような酸味が少し残ります

個包装されているから、バックに入れて持ち歩けるし、いつでもどこでもササッと飲めてしまうから飲み忘れがないのがいい 賞味期限も長いから、安心です。

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急激にお腹が痛くなるような事がなく、優しいお通じを促してくれるのも有り難いです!! 翌日、用事がある日はお腹が痛くなったら困るので飲めない...ってモノだと毎日続けられないですモンね 今のところ、風邪 などとも無縁だし、お肌の調子もバッチリです

1箱 31本入り約1か月分 が、2,800円 と価格も手頃なので、継続しやすいのもポイントです。 今なら、初回限定で 半額 の 1,400円 ( 毎月お届けコース ) です!! 2回目 以降も、10%OFF で購入出来るので、お得ですよ



詳細 ⇒ やずや 乳酸菌とケフィアの力





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お気に入りのやわらかスリッパで、飽きるまで遊んだあとは、ひたすら爆睡~ 
でも、スリッパはしっかりキープよ(笑)

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